Wie kann ich Gestank während meiner Periode vermeiden?

Die Periode ist ein natürliches Phänomen, doch manche Menschen fühlen sich durch unangenehme Gerüche gestört. Diese Gerüche entstehen oft durch eine Kombination von Faktoren wie Hygiene, der verwendeten Schutzart und dem Gleichgewicht der Vaginalflora. Wie können Sie diese unangenehmen Symptome vermeiden und während Ihres gesamten Zyklus frisch bleiben? Dieser Artikel gibt praktische Tipps zur besseren Bekämpfung von Menstruationsgeruch.

Warum entsteht während der Menstruation ein Geruch?

1. Blutoxidation

Menstruationsblut kann bei Kontakt mit Luft oxidieren und je nach Dauer des Kontakts mit der Damenbinde einen leichten oder stärkeren metallischen Geruch verursachen.

👉 Lösung :

• Wechseln Sie Ihren Menstruationsschutz regelmäßig.

• Verwenden Sie Periodenhöschen , die die Blutung schnell aufsaugen und den Kontakt mit Luft begrenzen.

2. Bakterienvermehrung

Feuchtigkeit und Wärme schaffen eine Umgebung, die die Vermehrung von Bakterien begünstigt, die für schlechte Gerüche verantwortlich sind.

👉 Lösung :

• Mit einer milden, parfümfreien Seife waschen.

• Tragen Sie Unterwäsche aus Baumwolle, damit die Haut atmen kann.

• Entscheiden Sie sich für waschbaren Schutz wie die Menstruationsslips von Eve and Co, die die Feuchtigkeit besser regulieren.

3. Ein Ungleichgewicht der Vaginalflora

Eine Veränderung des pH-Werts in der Scheide oder eine Infektion wie eine bakterielle Vaginose können den Geruch während der Menstruation verstärken.

👉 Lösung :

• Vermeiden Sie Spülungen, da diese das natürliche Gleichgewicht stören.

• Wenn der Geruch stark, anhaltend und ungewöhnlich ist, wenden Sie sich an einen Arzt.

4. Die Art des verwendeten Hygieneschutzes

Einwegbinden und -tampons können Chemikalien und Duftstoffe enthalten, die mit dem Menstruationsblut reagieren und Gerüche verstärken.

👉 Lösung :

• Wählen Sie wiederverwendbaren Schutz wie die Menstruationsslips von Eve and Co, die aus Bio-Baumwolle hergestellt und frei von chemischen Zusätzen sind.

• Waschen Sie Ihre Menstruationshöschen gründlich, um die Bildung von Rückständen zu vermeiden.

Tipps, um während der Periode frisch zu bleiben

Wechseln Sie den Schutz alle 4 bis 6 Stunden, um die Blutoxidation zu begrenzen.

Tragen Sie atmungsaktive Baumwollkleidung, um übermäßiges Schwitzen zu vermeiden.

Vermeiden Sie parfümierte Intimtücher , da diese die Vaginalflora aus dem Gleichgewicht bringen können.

Trinken Sie viel Wasser, um die Ausscheidung von Giftstoffen zu fördern und die natürlichen Sekrete zu regulieren.

Waschen Sie die Menstruationsslips von Eve and Co bei 30°C mit einem Feinwaschmittel, ohne Weichspüler oder Bleichmittel.

Abschluss

Menstruationsgeruch ist natürlich, kann aber durch gute Hygiene und den richtigen Schutz reduziert werden. Mit der richtigen Pflege und den Menstruationshöschen von Eve and Co. können Sie Ihre Periode beruhigt und ohne Beschwerden überstehen.

👉 Unser Tipp : Hören Sie auf Ihren Körper und wählen Sie einen Schutz, der Ihr Wohlbefinden und Ihr intimes Gleichgewicht respektiert!