Le perdite mestruali possono essere fonte di stress e disagio, soprattutto quando si pensa di aver scelto la protezione giusta. Eppure, molte donne che hanno le mestruazioni ne soffrono, anche quando usano assorbenti, tamponi o coppette. È normale? È possibile prevenirle? Vi spieghiamo tutto.
Perché abbiamo perdite durante il ciclo?
Esistono diverse ragioni per cui possono verificarsi queste perdite:
1. Protezione poco adatta al tuo flusso
Il flusso può variare da un giorno all'altro (o anche da un momento all'altro della giornata). Se si utilizza una protezione troppo leggera per un giorno di flusso abbondante, il rischio di traboccamento è elevato.
2. Posizionamento errato della protezione
Un tampone inserito male o un assorbente posizionato male possono causare perdite di sangue. Questo è ancora più comune di notte o quando ci si muove molto.
3. Cambiamenti di posizione
Quando si rimane sdraiati o seduti per lunghi periodi, il sangue può accumularsi e poi fuoriuscire improvvisamente quando ci si alza. Questa è una causa comune di perdite notturne.
4. Un capo che comprime troppo
Jeans molto stretti o biancheria intima non adatta possono spostare la protezione e causare perdite.
Le perdite sono un problema grave?
No, va bene, e soprattutto: non sei sola . Le perdite mestruali capitano a quasi tutte le donne che hanno le mestruazioni. Non sono un segno di scarsa igiene o un problema di salute in sé. Ma se diventano troppo frequenti o fastidiose, potrebbe essere il momento di rivedere il tuo tipo di protezione.
Come evitare le perdite durante il ciclo?
Ecco alcune soluzioni pratiche:
✅ Adatta la tua protezione al tuo flusso
Nei giorni di flusso abbondante, usa una protezione più assorbente. Puoi anche combinare due protezioni (ad esempio, coppetta mestruale + slip).
✅ Cambia regolarmente la tua protezione
Anche gli assorbenti molto assorbenti hanno un limite. Cerca di non aspettare troppo a lungo prima di cambiarli.
✅ Prova le mutandine mestruali
È LA soluzione anti-perdita. Progettata per assorbire il sangue senza rinunciare al comfort, offre una protezione efficace giorno e notte , senza muoversi, senza odore e senza dare la sensazione di umidità.
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✅ Offrono diverse protezioni per la notte
Il flusso mestruale prolungato è distribuito in modo diverso. Le mutandine mestruali con supporto posteriore sono ideali per prevenire le perdite notturne.
Quando è opportuno consultare un professionista?
Se le perdite sono molto frequenti nonostante l'uso di protezioni adeguate, o se il flusso diventa insolitamente abbondante o doloroso, è meglio consultare un ginecologo. Potrebbe essere il segno di disturbi ormonali, fibromi o altri problemi che devono essere affrontati.
In sintesi:
Sì, avere perdite durante il ciclo può essere normale , ma non è inevitabile. A volte è sufficiente conoscere meglio il proprio corpo e scegliere una protezione più adatta. Se stai cercando una soluzione affidabile, comoda e a prova di perdite, prova le nostre mutandine mestruali .
