Sie werden endlich alles über die Regeln wissen

Gleich wird die Menstruation keine Geheimnisse mehr für Sie bergen: Sie werden alles über die Periode wissen . Der Blutverlust beginnt in der Pubertät und hört in der Regel erst in den Wechseljahren auf . Aber was passiert während der Periode? Was genau ist der Menstruationszyklus? Warum leiden manche Menschen manchmal unter Dysmenorrhoe (Bauchschmerzen , Übelkeit usw. ) ? Was sind die Symptome des prämenstruellen Syndroms ? Sie werden endlich die Antworten auf all Ihre Fragen haben.

Alles, was Sie über die Periode wissen müssen: Warum verlieren wir Blut?

Die Gebärmutterschleimhaut wird Endometrium genannt. Jeden Monat verändert und verdickt sich diese Gebärmutterschleimhaut. Dies ermöglicht die Einnistung einer Eizelle in die Gebärmutter. Diese Eizelle entsteht nur, wenn ein Spermium auf eine Eizelle trifft.

Wenn sich am Ende des Menstruationszyklus keine Eizelle eingenistet hat, stößt die Gebärmutter einen großen Teil der Gebärmutterschleimhaut ab. Dieser Abstoß löst vaginale Blutungen aus, die als Menstruation bezeichnet werden.

Die Periode dauert zwischen 3 und 7 Tagen. In den ersten beiden Tagen ist die Menstruationsblutung oft stärker.

Was ist ein Menstruationszyklus?

Der Menstruationszyklus beginnt am ersten Tag Ihrer Periode. Er endet am ersten Tag Ihrer nächsten Periode. Er dauert durchschnittlich 28 Tage. Manche Menschen haben jedoch kürzere oder längere Menstruationszyklen, die zwischen 21 und 35 Tagen liegen.

Jeden Monat wiederholt sich der Menstruationszyklus, sofern keine Schwangerschaft vorliegt.

Wann tritt die Periode ein?

Normalerweise tritt die Periode erstmals während der Pubertät im Alter zwischen 10 und 16 Jahren auf.

In den ersten Jahren der Menstruation ist der Menstruationszyklus oft recht unregelmäßig. Das ist völlig normal.

Wann hört die Periode auf?

Während der Wechseljahre bleibt die Menstruation dauerhaft aus. Dies geschieht normalerweise im Alter zwischen 45 und 55 Jahren.

Neben den Wechseljahren gibt es mehrere Gründe, warum die Periode vorübergehend ausbleiben kann:

• Manche Menschen haben einen unregelmäßigen Menstruationszyklus.
• Bestimmte Ereignisse können Ihren Zyklus stören: Stress, Reisen usw.
• Möglicherweise besteht eine Schwangerschaft.
• Möglicherweise befinden Sie sich in der Prämenopause.
• Möglicherweise leiden Sie an einer Erkrankung oder Infektion, die behandelt werden muss (wenden Sie sich im Zweifelsfall an Ihren Arzt oder Gynäkologen).
• Usw.

Als frühe Menopause bezeichnet man das definitive Ausbleiben der Periode vor dem 40. Lebensjahr. Die Ursache kann genetisch bedingt, medikamentös oder chirurgisch bedingt sein.

Warum kann die Periode schmerzhaft sein?

Wenn Sie alles über die Periode wissen, verstehen Sie auch, warum Sie Schmerzen haben könnten. Jeden Monat wird ein großer Teil der Gebärmutterschleimhaut durch das Myometrium abgestoßen: eine Muskelschicht innerhalb der Gebärmutterwand.

Alle diese Muskeln ziehen sich je nach Person unterschiedlich stark zusammen. Wenn diese Gebärmutterkontraktionen intensiv sind, können Schmerzen auftreten.

Auch bestimmte Erkrankungen, wie beispielsweise Endometriose , können unter anderem Regelschmerzen verursachen.

Was sind die Symptome der Menstruation?

Prämenstruelles Syndrom

Viele Frauen verspüren einige Tage vor Beginn ihrer Periode verschiedene Symptome. Dies nennt man prämenstruelles Syndrom (PMS).

Hier sind einige Symptome im Zusammenhang mit dem prämenstruellen Syndrom:

• Reizbarkeit.
• Niedrige Moral.
• Magenschmerzen.
• Kopfschmerzen.
• Schmerzen in den Brüsten.
• Rückenschmerzen.
• Schmerzen in den oberen Oberschenkeln.
• Übelkeit, Erbrechen.
• Verstopfung, Durchfall.
• Usw.

Regelschmerzen

Dysmenorrhoe bezeichnet schmerzhafte Perioden. Bedenken Sie, dass die Menstruation nicht bei jedem gleich verläuft. Manche Menschen haben fast keine Symptome, während andere starke Schmerzen verspüren.

Regelschmerzen können sein:

• Magenschmerzen: Bauchkrämpfe, Blähungen, Spasmen usw.
• Kopfschmerzen.
• Nierenschmerzen.
• Tasten.
• Unangenehmes Spannungsgefühl in den Brüsten.
• Ermüdung.
• Usw.

Menstruationsbeschwerden sind kein unvermeidliches Problem. Zögern Sie nicht, einen Termin mit Ihrem Arzt oder Gynäkologen zu vereinbaren, um darüber zu sprechen.

Was ist Schmierblutung?

Der Begriff Spotting bedeutet auf Englisch Flecken. Es handelt sich dabei um einen geringen Blutverlust außerhalb der Periode .

Normalerweise ist diese leichte Blutung nicht schwerwiegend. Wenn Sie jedoch den geringsten Zweifel haben, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Gynäkologen. Zum Beispiel, wenn:

• Sie sind schwanger.
• Diese kleinen Blutungen treten regelmäßig auf.
• Sie verlieren viel Blut.
• Sie verspüren beim Wasserlassen ein brennendes Gefühl.
• Sie haben Juckreiz.
• Sie leiden unter übel riechendem Ausfluss usw.

Wenn Sie alles über die Menstruation wissen, sollten Sie sich auch die Zeit nehmen, den passenden Hygieneschutz für sich zu finden. Sie können zum Beispiel auf Menstruationsslips zurückgreifen. Sie bieten eine kostengünstige, ökologische und gesunde Lösung und sind äußerst bequem. Sie können auch den Periodenslip wählen, der perfekt zu Ihrer Menstruationsstärke passt : leicht, mittel oder stark.