Smartphones är allestädes närvarande i våra dagliga liv. Många aspekter av livet kan nu hanteras via appar. Dessa appar är utformade för att göra livet enklare i allmänhet. Appar för mensspårning är en av dessa viktiga appar. Här är några av de bästa.
Flo: en komplett mobilapplikation

Över 165 miljoner installationer har registrerats hittills. Och denna siffra kommer garanterat att fortsätta växa eftersom den här appen är så populär. Genomsnittligt betyg på 4,8 av 5 stjärnor baserat på recensioner från över 4 miljoner användare.
Flo: appen som följer dig överallt
Bortsett från siffrorna räcker det med en snabb titt på Flos funktioner för att förstå allt. Vi har sällan sett appar som är så omfattande och väldesignade. Flo är faktiskt en app som är utformad för att göra det så enkelt som möjligt att spåra din mens.
Flo har 5 fantastiska funktioner som gör den till stjärnan:
Period- och ägglossningsprognos
Detta är en av Flos flaggskeppsfunktioner. Appen använder AI för att förutsäga de mest sannolika datumen för din nästa mens och ägglossning. Den gör detta baserat på dina tidigare cykler.
Hälsoinformation
Appen ger dig tillgång till viktig hälsoinformation. Det här är artiklar från hälsoexperter.
Hälsoassistent
Det är ett interaktivt gränssnitt som låter dig lära dig mer om frågor som stör dig.
Graviditets- och postpartumövervakning
Tack vare Flo lär du dig också hur man blir mamma. Under hela graviditeten får du Flos stöd. Du får tillgång till kvalitetsartiklar skrivna av hälsoexperter.
En stor gemenskap
Behöver du chatta? Du kommer aldrig att känna dig ensam. Appen har över 34 miljoner aktiva användare varje månad.
Flo: en säker applikation
Flo-appen gör inga anspråk på att ersätta din läkare eller barnmorska. Det är dock en mycket omfattande app som låter dig göra mer än att bara spåra din mens. Appens verkliga plus är verktygens prestanda och informationens kvalitet .
Du har i dina händer en applikation vars utveckling stöds av verklig vetenskaplig forskning. Utgivaren har samarbetat med välrenommerade universitet, välrenommerade hälsoorganisationer och många fler.
Endast på Flo
Som du kan se är Flo en app för mensspårning med några extrafunktioner. Det är en riktmärkesapp för sina rika funktioner. Den är omfattande och har kraftfulla, högpresterande verktyg som ger dig tillförlitlig information.
Artificiell intelligens
Flo analyserar en enorm mängd data varje dag. Detta inkluderar dussintals symptom, temperaturer, humör och mycket mer. Det är från denna data som AI:n lär sig att förstå dig och bäst förutsäga din kropps beteende.
Övervakning av andra indikatorer
Appen beräknar den sannolika tiden, längden och slutet av din nästa mens. Den ger information om ditt nästa fertila fönster. Men bland annat ger Flo dig också olika grafer som du kan använda själv.
Med graferna kan du noga följa:
- Fluktuationer i din temperatur
- Din vikt
- Din sömntid
- …
Med Flo kan du noggrant följa din stress eller irritabilitet baserat på din mens. Appen låter dig registrera nästan alla hälsoincidenter som kan inträffa i ditt liv. För mycket detaljerad spårning synkroniseras Flo med dina Fitbit-, Google Fit- eller hälsoappdata.
Ledtråd: En bra app för mensregistrering
Bland alla appar som är utformade enbart för mensspårning sticker Clue också ut. Det är faktiskt en av Flos huvudkonkurrenter. Clue utnyttjar också artificiell intelligens för att hjälpa dig att förutsäga din nästa mens. Å andra sidan har Clue ett vackert, flerfärgat gränssnitt.
Ledtråd: Förutsägelseverktyg
Clue är en app som hjälper dig att förutsäga de mest sannolika datumen för din nästa mens. Den kan också berätta om din PMS . Precis som alla andra appar för mensspårning hjälper Clue dig att förbereda dig. Men appen slutar inte där. Den kan också ge dig insikt i dina mest fertila perioder.
Övervakning av flera parametrar
Med Clue kan du noggrant följa flera parametrar relaterade till din mens. Denna data gör att du bättre kan förstå hur din kropp fungerar. Denna data inkluderar data så varierande som:
- Dina menstrender
- Historien om deras varaktighet
- Omfattningen av din blödning och flytning
- Aviseringar och påminnelser
Graviditetsövervakning: en ny funktion hos Clue
Nu är det möjligt att följa din graviditet med Clue-appen. Detta är en annan funktion än graviditetsplaneraren, som är baserad på ägglossningskalkylatorn. Med den här nya funktionen kan du använda en graviditetskalkylator för att bestämma ditt förlossningsdatum. Du har också en graviditetskalender och en tillväxtmätare till hands .
Glow: En graviditetsspårningsapp som har gjort sig ett namn
Glow rankas konsekvent bland de tre bästa apparna för menspårning. Det är en app som faktiskt kan konkurrera med de två bästa i den här sammanfattningen. Glow saknar inte styrkor, även om den har färre användare än Flo och Clue. Generellt sett är Glow mer fertilitetsorienterad än en menspårare.
Glow: ett mycket grafiskt gränssnitt
Det är detta som är slående med den här appen. Glow erbjuder mycket ergonomiska gränssnittsdesigner. De har lila, röda och rosa toner. Appen verkar till och med mer lekfull och trevlig än giganten Flo. När det gäller funktioner visar sig Glow också vara ganska omfattande.
Vanliga föreställningar
Bortsett från det eleganta gränssnittet verkar Glow inte erbjuda något nytt jämfört med andra appar. Faktum är att när det gäller funktioner erbjuder den nästan samma funktioner som Flo och Clue. Den erbjuder dem bara i en annan design och färgschema. Med Glow får du:
- Grafik
- Dataanalys
- Påminnelser för dina mediciner
- Förutsägelser för olika datum
- Synkroniseringar med tredjepartsapplikationer
- …
Glöd och IVF: ett riktigt plus
För kvinnor som genomgår fertilitetsbehandlingar erbjuder Glow den här funktionen. Det är ett verktyg som låter dig noggrant följa dina IVF- eller IUI-behandlingar. Glow syftar således till att noggrant övervaka din fertilitet utöver din allmänna hälsa.
När det gäller kvinnors hälsa, särskilt mens, är det några produkter som sticker ut. När det gäller appar är Flo det självklara valet för många kvinnor. När det gäller produkter designade för optimal komfort under mens hittar du dem på Eve and Co.