Est-ce que les maillots de bain menstruels sont efficaces ?

L’été, la plage et l’eau, on pense souvent que c'est incompatible avec les règles ! Mais il existe de nouveaux moyens de se baigner pendant ses règles sans crainte. De plus en plus de marques proposent des maillots de bain menstruels, pour que vos menstruations ne gâchent plus vos envies de baignade !

Qu’est-ce qu’un maillot de bain menstruel ?

Si on est de plus en plus habituées aux culottes menstruelles, les maillots de bain menstruels sont un peu moins présents sur le marché. Leur fonctionnement est le même que pour les sous-vêtements menstruels classiques : un tissu absorbant, adapté à la baignade, est cousu au niveau de la culotte pour absorber le flux menstruel. Vous pouvez alors vous baigner quand vous avez vos règles !

Les maillots de bain menstruels sont-ils efficaces ?

Les maillots de bain menstruels sont utiles et efficaces dans l’eau, mais surtout en dehors. En effet, dans l’eau, le sang s’écoule moins, il y a donc peu de risques de fuite, même si l’eau rentre dans la protection. En revanche, hors de l’eau, le flux reprend son écoulement normal, et il est donc nécessaire d’avoir une protection absorbante adaptée à son flux menstruel pour éviter les fuites.

Maillot de bain menstruel et baignade : mieux que les autres protections menstruelles ?

Le maillot de bain menstruel est l'option la plus pratique et efficace pour se baigner pendant les règles, surtout si vous avez un flux léger à moyen :

• Le tampon : inséré avant de se baigner, il doit être changé en sortant de l'eau car il peut absorber l’eau de la piscine ou de la mer
• La serviette : elle absorbe l'eau au lieu du sang et peut perdre son adhésif
• La coupe menstruelle : elle peut être portée moins longtemps qu'un maillot de bain menstruel
• La culotte menstruelle : sa composition n'est pas adaptée pour aller dans l'eau

Les éléments à prendre en compte pour choisir un maillot de bain menstruel

Un maillot de bain menstruel adapté au flux

Le premier élément à prendre en compte pour choisir un maillot de bain menstruel (et le plus important  !) : c’est le flux menstruel. En effet, tous les modèles de maillots de bain menstruels n’ont pas la même capacité d’absorption, comme les tampons ou les serviettes hygiéniques. Il faut donc choisir un modèle de maillot de bain menstruel adapté à son flux et à son cycle menstruel (le flux est plus abondant au bout de 3 jours qu’au début ou à la fin des règles). Il est donc souvent nécessaire d’avoir plusieurs maillots de bain avec des capacités d’absorption différentes selon son flux menstruel.

Un maillot de bain menstruel en fonction du budget

Pour ce qui est du prix, cela dépend de la marque chez qui on achète son maillot de bain menstruel. Les premiers prix tournent autour d’une quarantaine d’euros, mais les prix peuvent augmenter si on achète un maillot de bain menstruel produit de manière éthique, ou encore avec des matières bio. L’avantage d’un maillot de bain menstruel bio est que sa fabrication ne nécessite aucun traitement chimique, ce qui est un vrai plus pour un vêtement si proche de la peau, et qui explique son prix plus élevé.

Un maillot de bain menstruel selon les goûts

Il faut ensuite choisir un modèle de maillot de bain menstruel selon ses préférences : couleurs, motifs, forme... Il existe une multitude de modèles de maillots de bain menstruels selon ce que vous souhaitez porter : on peut trouver des bikinis menstruels, des maillots de bain une pièce ou deux pièces, des shortys ou des culottes de bain…

Un maillot de bain pour chaque morphologie

Il existe une multitude de modèles, qui sont de plus en plus inclusifs. On retrouve notamment des maillots de bain menstruels pour les femmes avec des grandes tailles ou pour les hommes transgenres, à des prix abordables. Il faut être soucieux du confort de son maillot de bain menstruel : il faut que la taille soit juste : ni trop grande pour que l’absorption soit optimale, ni trop petite pour ne pas se sentir serrée.

Les avantages d’un maillot de bain menstruel

Opter pour un maillot de bain menstruel de bonne qualité a plusieurs avantages :

• Pouvoir se baigner pendant ses règles sans crainte d’une fuite, et ce même pour les personnes qui n’ont pas l’habitude de porter des tampons ou des coupes menstruelles
• Pas de protection interne à insérer dans son corps, comme les tampons qui sont parfois traités chimiquement : donc pas de risque de choc toxique et de prolifération de bactéries. 
  
• Si les maillots de bain menstruels sont meilleurs pour le corps, ils le sont également pour l’environnement. En les utilisant, on limite la production de déchets (tampons, serviettes hygiéniques) et d’emballages.
• Les maillots de bain menstruels sont à nouveau portables après avoir été lavés en machine : ils sont économiques en plus d'être écologiques.