Ist Ihr Sexualleben kompliziert, weil die vaginale Penetration manchmal schwierig oder sogar unmöglich ist ? Ist das Einführen eines Spekulums in Ihre Vagina während einer gynäkologischen Untersuchung problematisch? Sie sollten wissen, dass dies auf völlig unwillkürliche Kontraktionen der Muskeln rund um den Scheideneingang zurückzuführen sein kann: Vaginismus . Sie werden sehen, dass diese Störung , die meist psychischen Ursprungs ist , sehr gut behandelt werden kann, vorausgesetzt, Sie konsultieren einen Arzt (Gynäkologen, Sexualwissenschaftler , Psychologen usw.). Sie werden auch den Unterschied zwischen primärem und sekundärem Vaginismus entdecken. Schließlich werden Sie die Ursachen , Folgen und Lösungen kennenlernen , um diese Reflexkrämpfe zu beseitigen und wieder ein erfülltes Sexualleben zu führen .

Was ist Vaginismus?

Vaginismus ist noch immer wenig bekannt. Sie sollten jedoch wissen, dass Sie nicht die einzige Person sind, die an dieser Störung leidet. Viele Transgender-Frauen und -Männer (die mit weiblichem Geschlecht geboren wurden) sind davon betroffen.

Vaginismus ist eine unwillkürliche Kontraktion aller Muskeln rund um den Scheideneingang. Das Eindringen ist dann sehr schwierig, wenn nicht sogar unmöglich. Dies kann das Einführen eines erigierten Penis, eines Sexspielzeugs, eines Fingers, eines Spekulums (bei einer medizinischen Untersuchung), eines Tampons usw. beinhalten.

Es hat keinen Sinn, eine vaginale Penetration zu erzwingen, weder beim Geschlechtsverkehr noch bei gynäkologischen Untersuchungen. Dies kann tatsächlich zu starken Schmerzen führen, die als Dyspareunie bezeichnet werden.

Leiden Sie unter primärem oder sekundärem Vaginismus?

Möglicherweise leiden Sie an primärem oder sekundärem Vaginismus:

• Primärer Vaginismus manifestiert sich bereits beim ersten Geschlechtsverkehr und kann über einen längeren Zeitraum anhalten.
• Sekundärer Vaginismus tritt plötzlich auf, wenn das Eindringen zuvor keine Schwierigkeiten bereitete.

Vaginismus kann auch vollständig oder situativ/partiell auftreten:

• Von totalem Vaginismus spricht man, wenn es in irgendeiner Situation zu einer unwillkürlichen Kontraktion der perivaginalen Muskulatur kommt; bei sexueller Penetration mit einem Penis, einem Sexspielzeug, einem Finger, bei einer gynäkologischen Untersuchung, beim Einführen eines Tampons oder einer Menstruationstasse usw.
• Von situativem oder partiellem Vaginismus spricht man, wenn der unkontrollierbare und unwillkürliche Reflexkrampf nur in einer bestimmten Situation auftritt; nur bei bestimmten Partnern, nur bei einer gynäkologischen Untersuchung, in einem ganz bestimmten Kontext usw.

Was verursacht diese unwillkürlichen Kontraktionen der perivaginalen Muskeln?

Die Hauptursachen für Vaginismus sind psychischer Natur. Dies kann beispielsweise folgende Ursachen haben:

• Ein gewisses Unverständnis für den eigenen Körper. Man glaubt möglicherweise, die Vagina sei zu klein, um von einem Penis penetriert zu werden. Dann entsteht eine phobische Angst vor Penetration.
• Angst davor, schwanger zu werden oder sich eine sexuell übertragbare Krankheit einzufangen.
• Ein großes Tabu ist die Frage der Sexualität.
• Eine schmerzhafte vaginale Penetration in der Vergangenheit, die die Angst verankert, dass dieses schmerzhafte körperliche Gefühl wieder auftritt.
• Das Erleben eines traumatischen Ereignisses; sexueller Missbrauch, versuchte Vergewaltigung, schmerzhafte gynäkologische Untersuchung usw.

Vaginismus ist fast nie auf eine Fehlfunktion der Vagina zurückzuführen. In sehr seltenen Fällen kann er jedoch auf eine Vaginalinfektion, eine Vaginalfehlbildung usw. zurückzuführen sein. Um die Ursachen dieser Erkrankung genau zu identifizieren, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Arzt, Gynäkologen oder Ihrer Hebamme.

Was sind die Folgen von Vaginismus?

Unwillkürliche Kontraktionen der perivaginalen Muskeln verhindern das Eindringen oder erschweren es erheblich. Die Folgen von Vaginismus können daher vielfältig sein:

• Die Erwartung dieser unkontrollierbaren Reflexe kann dazu führen, dass Betroffene Angst vor dem Geschlechtsverkehr entwickeln. Oft wird dann eine Vermeidungsstrategie verfolgt.
• Die Person mit Vaginismus kann sich schuldig fühlen, obwohl sie ein Opfer dieser Störung ist und nicht dafür verantwortlich ist.
• Das Sexualleben eines Paares kann sehr kompliziert werden. Gute Kommunikation und ein fürsorglicher, aufmerksamer Partner sind unerlässlich. Denken Sie auch daran, dass Penetration für Geschlechtsverkehr und Vergnügen nicht erforderlich ist.
• Mangelnde Penetration kann den Wunsch nach einer Schwangerschaft verzögern .
• Vaginismus kann auch medizinische Untersuchungen usw. unmöglich machen.

Wie behandelt man Vaginismus?

Wenn Sie an Vaginismus leiden, sprechen Sie zunächst mit Ihrem Gynäkologen, Ihrer Hebamme oder Ihrem Hausarzt. Diese medizinische Fachkraft sollte sicherstellen, dass Sie keine körperlichen Beschwerden haben.

Es gibt mehrere Lösungen zur Behandlung von Vaginismus (Sie können mehrere gleichzeitig kombinieren):

• Die Einrichtung einer psychologischen Betreuung.
• Konsultationen mit einem Sexualwissenschaftler oder Gynäkologen.
• Ein Termin mit einem Arzt, um mehr über Ihren Körper zu erfahren.
• Bei Bedarf Paar-Sexualtherapie.
• Üben Sie gezielte Übungen, um die Muskeln rund um Ihre Vagina erfolgreich zu entspannen. Ein Spezialist kann Ihnen diese Vorgehensweise empfehlen, damit Sie die Übungen in Ruhe zu Hause durchführen können.

Die beste Behandlung besteht darin, alle Ängste im Zusammenhang mit der Penetration offen auszudrücken. Eine frühzeitige Behandlung durch einen Arzt oder eine Ärztin ermöglicht Ihnen, dieses Problem schnell zu lösen.

Sprechen Sie auch mit Ihrem Partner über Vaginismus. Sie brauchen Selbstvertrauen, um diese Störung schrittweise aus Ihrem Sexualleben zu verbannen. Kommunikation, Verständnis und Freundlichkeit in Ihrer Beziehung sind daher unerlässlich.

Wie Sie gerade gesehen haben, handelt es sich bei Vaginismus um eine unwillkürliche Kontraktion der Muskeln rund um Ihre Vagina . Wenn Sie glauben, an dieser Störung oder diesen Krämpfen zu leiden, zögern Sie nicht, Ihren Gynäkologen oder Ihren Arzt zu konsultieren, um sicherzustellen, dass Sie nicht an einer anderen körperlichen Erkrankung ( vaginale Infektion , Fehlbildung usw.) leiden. Bedenken Sie, dass diese Schwierigkeit oder sogar Unmöglichkeit, penetriert zu werden , nicht unvermeidlich ist! Mit therapeutischer Arbeit und Hilfe eines Spezialisten kann Vaginismus sehr gut behandelt werden .